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食品与健康 13年9月号

食品与健康 13年9月号

  • 周期: 月刊
  • 日期: 2013-09-05
  • 页数: 68
  • 人气:
  • 标签: 秋燥  更年期  早点  
    简介:九月天气开始凉爽了,同时气候也变得干燥起来。人在此时容易出现口唇干裂、咽干咽痛、皮肤干裂、大便干结等症状。这个月昼夜温差大,户外运动时注意增减衣服,以防感冒。注意调整心情,保持乐观的心态,克服因伤秋而引起的不良情绪。在饮食方面,可多吃一些具...
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